Was Sie für die babygeführte Entwöhnung brauchen l Melikey

Während Babys wachsen, verändert sich auch ihre Ernährung. Säuglinge werden schrittweise von einer ausschließlichen Ernährung mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung auf eine abwechslungsreiche feste Nahrung umgestellt.
Der Übergang gestaltet sich anders, da es viele Möglichkeiten gibt, wie Babys lernen können, sich selbst zu ernähren. Eine Möglichkeit istBaby-led Weaningoder babygeführte Ernährung.

Was ist Baby-led Weaning

Das bedeutet, dass Babys ab 6 Monaten nach der Einführung von fester Nahrung direkt zu Fingerfood übergehen und pürierte und zerdrückte Nahrung meiden. Bei diesem Ansatz, der als infant-led weaning bekannt ist, übernimmt das Baby die Verantwortung für die Mahlzeiten.
Beim Infant-led Weaning kann Ihr Baby selbstständig essen, indem es seine Lieblingsspeisen selbst auswählt. Sie müssen keine spezielle Nahrung für Ihr Baby kaufen oder zubereiten, sondern können diese einfach an die Bedürfnisse Ihres neuen Essers anpassen.

Die Vorteile der babygeführten Beikost

Es spart Zeit und Geld

Mit einer Mahlzeit für die ganze Familie müssen Sie sich keine Gedanken über die Auswahl spezieller Speisen für Ihre Kinder machen und verschwenden nicht viel Zeit mit der Zubereitung der Mahlzeiten.

Babys dabei helfen, Selbstregulierung zu lernen

Babys helfen, Selbstregulierung zu lernen
Das gemeinsame Essen der Familie vermittelt Kleinkindern das Kauen und Schlucken. Lernen Sie, mit dem Essen aufzuhören, wenn Sie satt sind. Babys, die selbstständig essen, können nicht mehr essen, als sie brauchen, da sie selbstständig gefüttert werden. Eltern können Ihrem Baby beibringen, oft mehr zu essen, als es braucht, indem sie heimlich ein paar Löffel mehr hineingeben und die Nahrungsaufnahme nicht mehr effektiv regulieren.

Sie sind verschiedenen Nahrungsmitteln ausgesetzt

Durch die säuglingsgesteuerte Beikost bekommen Säuglinge verschiedene Nahrungsmittel und die Möglichkeit, den Geschmack, die Konsistenz, das Aroma und die Farbe einer Vielzahl von Nahrungsmitteln kennenzulernen.

Es unterstützt die Entwicklung der Feinmotorik bei Säuglingen

Zunächst einmal hilft es, die motorische Entwicklung zu optimieren. Die säuglingsgesteuerte Beikost fördert die Entwicklung der Hand-Augen-Koordination, der Kaufähigkeiten, der Fingerfertigkeit und gesunder Essgewohnheiten.

Wann sollte mit der babygesteuerten Beikost begonnen werden?

Die meisten Babys beginnen im Alter von etwa sechs Monaten, feste Nahrung zu sich zu nehmen. Jedes Baby ist jedoch anders und ist erst dann für die Beikost bereit, wenn es bestimmte Anzeichen der Entwicklungsbereitschaft zeigt.
Zu diesen Anzeichen der Bereitschaft gehören:
1. Kann aufrecht sitzen und nach einem Gegenstand greifen
2. Zungenreflex verringern
3. Sie verfügen über eine gute Nackenkraft und sind in der Lage, die Nahrung durch Kieferbewegungen in den hinteren Teil des Mundes zu befördern.

Im besten Fall sollte sich die Idee des Baby-led Weaning wirklich an den Bedürfnissen des einzelnen Babys orientieren und diese erfüllen.

Wie beginne ich mit der babygeführten Beikost?

Eltern sollten sich zunächst so gut wie möglich informieren, bevor sie sich für eine Säuglings-gesteuerte Beikost entscheiden. Lesen Sie weitere Bücher und sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt. Je nach Ihren Zielen und den individuellen Gesundheitsbedürfnissen Ihres Kindes kann jeder Ansatz geeignet sein.

Wenn Sie sich dazu entscheiden, Ihr Baby im Rahmen einer säuglingsgesteuerten Entwöhnungsmethode an feste Nahrung zu gewöhnen, befolgen Sie diese Grundprinzipien:

1. Weiter stillen oder mit der Flasche füttern

Bei gleichbleibender Still- oder Flaschenfütterungshäufigkeit kann es einige Zeit dauern, bis ein Baby herausfindet, wie es Beikost zu sich nehmen kann, während Muttermilch oder Säuglingsnahrung im ersten Lebensjahr die wichtigste Nahrungsquelle bleibt.

2. Bereiten Sie das Essen dem Alter des Kindes entsprechend zu

Bieten Sie 6 Monate alten Kindern, die noch keine feste Nahrung zu sich nehmen, Nahrungsmittel an, die in dicke Streifen oder Streifen geschnitten werden können, damit sie in der Faust gehalten und von oben nach unten gekaut werden können. Mit etwa 9 Monaten kann das Essen in kleine Stücke geschnitten werden und das Kind kann es leicht greifen und aufheben.

3. Bieten Sie abwechslungsreiches Essen an

Bereiten Sie mit der Zeit jeden Tag unterschiedliche Speisen zu. Kleinkinder entwickeln durch den Verzehr von Speisen mit unterschiedlichen Farben, Texturen und Geschmacksrichtungen einen experimentierfreudigen Gaumen und machen gleichzeitig das selbstständige Essen für Babys unterhaltsamer.