Частка дыеты вашага дзіцяці можа стаць крыніцай многіх вашых пытанняў і праблем. Як часта ваш дзіця павінен есці? Колькі унцый на порцыю? Калі пачалі ўводзіць цвёрдую ежу? Адказы і парады па іхкармленне для дзіцяці У артыкуле будуць зададзены пытанні.

Што такое графік кармлення дзіцяці?

Па меры таго, як ваш дзіця старэе, дыетычныя патрэбы вашага дзіцяці таксама мяняюцца. Ад груднога гадавання да ўвядзення цвёрдай ежы, штодзённыя частаты і лепшыя часы запісваюцца і зроблены ў графік для кіравання дыетай вашага дзіцяці на працягу дня, каб зрабіць усё прасцей і больш рэгулярным.

Сачыце за тым, як ваша дзіця, а не спрабаваць прытрымлівацца строгага графіка на аснове часу. Паколькі ваш дзіця на самой справе не можа сказаць "я галодны", трэба навучыцца шукаць падказкі пра тое, калі есці. Гэта можа ўключаць:

Нахіляючыся да грудзей ці бутэлькі
смокча іх рукі ці пальцы
Адкрыйце рот, высуньце мову альбо кашальку вуснаў
Зрабіце мітусню
Плач таксама з'яўляецца прыкметай голаду. Аднак, калі вы чакаеце, пакуль ваш дзіця будзе вельмі засмучаны, каб карміць іх, можа быць цяжка іх супакоіць.

Узрост	Унцыі за кармленне	Цвёрдая ежа
Да 2 тыдняў жыцця	.5 унцый. У першыя дні, потым 1–3 унцыі.	No
2 тыдні да 2 месяцаў	2–4 унцыі.	No
2–4 месяцы	4-6 унцый.	No
4–6 месяцаў	4–8 унцый.	Магчыма, калі ваш дзіця можа падняць галаву і складае як мінімум 13 фунтаў. Але вам яшчэ не трэба ўводзіць цвёрдую ежу.
6–12 месяцаў	8 унцый.	Так. Пачніце з мяккіх прадуктаў, такіх як аднаразовыя збожжавыя і вычышчаныя гародніна, мяса і садавіна, якія праходзяць да пюрэ і добра паскудных пальцаў. Дайце дзіцяці адну новую ежу за адзін раз. Працягвайце дапаўняць кармленне грудзей або формулы.

Як часта вы павінны карміць дзіцяці?

Дзеці, якія кормяць грудзьмі, ядуць часцей, чым немаўляты, якія кормяць бутэлькамі. Гэта таму, што грудное малако лёгка пераварваецца і апусцее са страўніка хутчэй, чым малако формулы.
На самай справе, вы павінны пачаць грудное гадаванне на працягу 1 гадзіны пасля нараджэння дзіцяці і прадастаўляць каля 8 да 12 кармленняў у дзень на працягу першых некалькіх тыдняў жыцця. Па меры таго, як ваш дзіця расце, а запас груднога малака павялічваецца, ваш дзіця зможа ўжываць больш груднога малака за адзін кармленне за меншы час. Калі вашаму дзіцяці ад 4 да 8 тыдняў, яны могуць пачаць грудное гадаванне ад 7 да 9 разоў на дзень.

Калі яны п'юць формулу, вашаму дзіцяці спачатку можа спатрэбіцца бутэлька кожныя 2 - 3 гадзіны. Па меры таго, як ваш дзіця расце, яны павінны мець магчымасць ісці ад 3 да 4 гадзін, не еўшы. Калі ваш дзіця хутка расце, яго частата кармлення на кожным этапе становіцца прадказальнай схемай.
1 да 3 месяцаў: ваш дзіця будзе карміць ад 7 да 9 разоў кожныя 24 гадзіны.
3 месяцы: карміць ад 6 да 8 разоў за 24 гадзіны.
6 месяцаў: Ваш дзіця будзе есці каля 6 разоў на дзень.
12 месяцаў: Сыход можа быць зніжана прыблізна да 4 разоў на дзень. Увядзенне цвёрдых рэчываў прыблізна ў 6 месяцаў дапамагае задаволіць дадатковыя харчовыя патрэбы вашага дзіцяці.
Гэтая мадэль на самай справе заключаецца ў карэкціроўцы тэмпаў росту дзіцяці і дакладных дыетычных патрэбаў. Не строгі і абсалютны кантроль часу.

 

Колькі вы павінны карміць дзіцяці?

Хоць існуюць агульныя рэкамендацыі пра тое, колькі вашага дзіцяці варта з'есці пры кожным кармленні, галоўнае - дыктаваць, колькі кармлення заснавана на хуткасці росту вашага дзіцяці і звычкі кармлення.

Нованароджанае да 2 месяцаў. На працягу першых дзён жыцця вашаму дзіцяці можа спатрэбіцца толькі палова ўнцыі малака ці формулы пры кожным кармленні. Гэта хутка павялічыцца да 1 ці 2 унцый. Да таго часу, як ім 2 тыдні, яны павінны карміць каля 2 ці 3 унцый адначасова.
2-4 месяцы. У гэтым узросце ваш дзіця павінен піць ад 4 да 5 унцый за кармленне.
4-6 месяцаў. У 4 месяцы ваш дзіця павінен піць ад 4 да 6 унцый за кармленне. Да таго часу, як вашаму дзіцяці споўніцца 6 месяцаў, яны могуць піць да 8 унцый за кармленне.

Не забудзьцеся назіраць за змяненнем вагі дзіцяці, бо павелічэнне кармлення звычайна суправаджаецца павелічэннем вагі, што нармальна для вашага дзіцяці, каб расці здарова.

 

Калі пачаць цвёрдыя рэчывы

Калі вы корміце грудзьмі, Амерыканская акадэмія педыятрыі (AAP) рэкамендуе толькі кармленне грудзьмі, пакуль вашаму дзіцяці не споўніцца 6 месяцаў. Шмат дзяцей гатовыя ў гэтым узросце есці цвёрдую ежу і пачацьадлучэнне дзіцяці.

Вось як сказаць, ці гатовы ваш дзіця ўжываць цвёрдую ежу:

Яны могуць падняць галаву ўверх і трымаць галаву ўстойліва, калі сядзяць у высокім крэсле ці іншым дзіцячым сядзенні.
Яны адкрываюць рот, каб знайсці ежу альбо дабрацца да яе.
Яны кладуць рукі ці цацкі ў рот.
У іх добры кантроль над галавой
Здаецца, ім цікава, што вы ясьце
Іх вага пры нараджэнні павялічылася ўдвая да 13 фунтаў.

Калі тыПачніце есці спачатку, парадак прадуктаў харчавання не мае значэння. Адзінае сапраўднае правіла: прытрымлівайцеся адной ежы на працягу 3 - 5 дзён, перш чым прапанаваць іншае. Калі ў вас ёсць алергічная рэакцыя, вы будзеце ведаць, якая ежа выклікае.

 

 

 

МімічнаАптовыПаставы для кармлення для дзіцяці: