Quá trình tự ăn của con bạn bắt đầu bằng việc cho trẻ làm quen với các loại thức ăn cầm tay và dần dần phát triển thành việc sử dụng các loại thức ăn tự ăn.thìa em bé và nĩa. Lần đầu tiên bạn bắt đầu cho bé ăn dặm là khoảng 4 đến 6 tháng, bé có thể bắt đầu ăn dặm. Bé có thể cần một chút thời gian để "học" cách ăn thức ăn đặc. Trong những tháng này, bạn vẫn sẽ cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức thông thường. Vì vậy, bạn đừng lo lắng nếu lúc đầu bé từ chối một số loại thức ăn hoặc không hứng thú với món đó. Nó có thể mất một thời gian.

Bạn có thể chú ý đến một số hành vi phổ biến để cho bạn biết rằng con bạn đã sẵn sàng thử thìa:

Trẻ thường quay đầu và ngậm bằng miệng để thể hiện rằng mình đã no. Khi lớn lên, trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi thường có hành vi giống nhau trước bữa ăn. Khi một thìa thức ăn được mang đến, trẻ có thể mất bình tĩnh hoặc tỏ ra không quan tâm. Trong một số trường hợp, trẻ thậm chí có thể cầm thìa khi nó ở gần miệng.

Làm cách nào để cho bé làm quen với thìa?

Hãy để bé ngồi trên đùi bạn hoặc trên một chiếc ghế thẳng đứng dành cho bé. Trẻ sơ sinh ngồi (thường khoảng 6 tháng) có thể được đặt trên ghế cao có dây đai an toàn.

Hầu hết các loại thực phẩm hạng nhất dành cho trẻ sơ sinh là ngũ cốc đơn dành cho trẻ sơ sinh có hàm lượng sắt cao hơn một chút trộn với sữa mẹ hoặc sữa công thức. Đặt thìa gần môi bé và để bé ngửi và nếm. Đừng ngạc nhiên nếu thìa đầu tiên bị từ chối. Vui lòng đợi một lát và thử lại. Hầu hết thức ăn cung cấp cho bé ở độ tuổi này sẽ đọng lại trên cằm, yếm hoặc ghế ăn của bé. Một lần nữa, đây chỉ là phần giới thiệu.

Tôi có thể cho bé 3 tháng tuổi ăn ngũ cốc được không?

Trừ khi bác sĩ hướng dẫn, không thêm ngũ cốc vào bình sữa vì điều này có thể khiến bé bị thừa cân và sẽ không giúp bé học cách ăn thức ăn đặc. Khuyến cáo rằng trước 4 đến 6 tháng, trẻ chỉ cần bú sữa mẹ hoặc sữa công thức.