Usha waxa la isticmaalaa marka ilmuhu aanu ilko lahayn ama uu hore u ilko lahaa.Waxay yaraynaysaa daadinta.Hooyada way ku adagtahay inay doortaan.Runtii, waxaa jira noocyo badan oo ah ul ilko wax lagu shiidi karo, haddaba nooca ilmaha ilko shiidi ayaa fiican?
Adkeysiga ugu horeeya ee dhexdhexaadka ah, aad u adag wuxuu dhaawici doonaa cirridka ilmaha, oo aad u jilicsan wax ka yar saamaynta molar, laakiin sidoo kale ma fududa in la jebiyo; Waa sayniska naqshadaynta dabeecadda xigta, dhererku waa ku habboon yahay, ilmaha ku habboon qabashada.
Talada qalabka ilka-shiidida 1 --ilko silikoon ah
Waxa kale oo loo yaqaan ul molar, qalab iligga, qalabka tababarka iliga, oo ka samaysan caag jilicsan oo ammaan ah oo aan sun ahayn (9755,-5.00,-0.05%) koollo, si loo yareeyo raaxo la'aanta ilkaha dhaadheer, laakiin sidoo kale si loo caawiyo ilmaha jimicsiga calalinta, qaniinyada ficilka, u horseeda koritaanka caafimaadka leh ee ilkaha.
U fiirso qodobadan soo socda markaad iibsanayso:
J. Way fiicantahay in aad wax ka iibsatid bakhaarka caanka ah ee ilmaha iyo ilmaha, ama iibso astaanta ilko silikoon, si loo hubiyo badbaadada tayada.
B. Way fiican tahay in la diyaariyo ilko silikoon oo badan si loogu beddelo habboon. Nadiifi oo jeermi ka bixi isticmaalka ka dib.
C. Ilkaha silikoonka sidoo kale waa toy ilmuhu ku ciyaaraan.Marka la eego midabka, qaabka iyo xulashooyinka kale, waa inay ku habboon tahay ilmuhu inuu ku ciyaaro.
Talooyin shiidida 2 -- baraf
Ilmaha ilkuhu wuu ooyi doonaa sababtoo ah bararka cirridka, waxaad isticmaali kartaa faashad nadiif ah oo lagu duudduubay gabal yar oo baraf ah dhallaanka cadaadin qabow, dareenka qabow wuxuu si ku meel gaar ah u yareeyaa raaxo la'aanta cirridka.
Shiidi qalabka iligga si aad ugu taliso 3 - khudaarta nafaqeynta iyo miraha nooca cuntada daruuriga ah
A. baararka khudradda nafaqada leh
Iska yaree tufaaxa cusub, isteroberi, karootada iyo miraha kale iyo khudaarta kale faraha khafiifka ah, qabow oo macaan, ma aha oo kaliya u ogolaan kartaa ilmaha inuu ilka dhufto, laakiin sidoo kale hab wanaagsan oo lagu tijaabiyo cunto cusub. Waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu xardho qalab ama xayawaan. caaryada, karootada, qajaarka iyo kuwa kale oo lagu xardhay qaabab kala duwan, ilmuhu wuu qaniini karaa oo ciyaari karaa, laakiin sidoo kale wuxuu baran karaa aqoon badan oo cusub!
B. qolof khudradeed oo kala duwan
Miraha iyo khudaarta qaarkood, sida maqaarka canabka ah, bagalka, qaab-dhismeedku waa adag yahay, waxay jeexjeexi karaan qaybo yaryar si ilmuhu u oggolaado inuu ilka dhufto, halka dhadhanka uu xun yahay, laakiin weli aad buu u isticmalaa kanaalka, maqaarkana wuxuu inta badan yeelan karaa saameyn lama filaan ah. , sida maqaarka canabku wuxuu leeyahay saamaynta qi phlegm, ilaa iyo inta dammaanad qaadka nadiifinta maqaarka, waa inay badbaado u tahay in ilmuhu u ogolaado inuu qaniino.
Molar biscurt
Haddii aad u aragto in ay dhib kugu tahay in aad dubato, waxaad si toos ah u aadi kartaa dukaanka weyn si aad uga soo iibsato buskudka ilka-cunka ilmaha.Qaabka buskudkani aad buu u adag yahay, kaas oo aad ugu habboon inuu ilko shiidi karo oo si fudud loo fahmi karo.Waa cunno iligga shiida oo aad u xasiloon.
Roodhida la dubay
Iska yaree roodhida caamka ah qaybo dhuuban oo dhumucdiisu tahay 1cm oo ku dub digsi bilaa saliid ah ilaa ay labada dhinacba xoogaa huruud ah noqdaan oo ay xoogaa adag yihiin, laakiin gudaha weli waa jilicsan yahay. .
Marka ilkuhu u soo baxaan, waxay dooran karaan mid ka mid ah usha wax lagu shiido ee kor ku xusan si uu ilmuhu u qaniino, ka caawi jimicsiga awoodda canugga oh.
Waqtiga boostada: Oct-16-2019