A fa masina o le pepe, o le susu susu susu po o le uʻamea o le susu poʻo le uʻamea autu o le pepe i le meaʻai a le pepe, lea e manaʻomia uma meaʻai. O le American Academy o tagata o loʻo fautuaina e tamaiti e amata faʻaalia i meaʻai e ese mai le susu susu poʻo le pepe o le tausaga. E ese le tagata uma. Afai e mafai ona e faʻatuina se 4 masina le matuapepe fafagaFaʻatulagaga, o le a fesoasoani e faʻafaigofie le olaga pe a e manaʻo e amata le 5 masina le matua pepe masani pe o le 6 masina pepe tuai mo se soifua maloloina, fiafia

Afai o lau pepe o loʻo faʻaalia ai faʻailoga o sauniuniga, e mafai ona e amata tuʻuina atu pepe meaai i le 4 masina ma faia aPepe Fafaga FaatauMo le faʻailoaina o vailaʻau. Afai e le faʻaalia e lau pepe nei faʻailoga - aua le amata. Faatali seia ia sauni pe 6 masina soustili.

 

E fia le 3 masina le matutua e 'ai

Fafaga Fafaga: E masani lava ile lima aunese o le fomu susu i le ao, pe tusa o le ono i le valu taimi. Solasaga ma le susu: I le matua, susu i le fale lea, e tutusa ma le fa itula, ae taʻitasi pepe taʻitasi e ono ese teisi. E le faʻatagaina ni fofo i le 3 masina.

 

Le taimi e fafaga ai pepe meaai

O le American Academy o tagata o loʻo fautuaina e tamaiti e amata faʻaalia i meaʻai e ese mai le susu susu poʻo le pepe o le tausaga. E ese le tagata uma. E faʻafefea ona e iloa pe sauni lau tama e maua meaai e ese mai le susu susu poʻo le pepe o le pepe? E mafai ona e sailia nei faʻailoga na saunia ai lau tama mo atinae:

E mafai e lau tama ona nofo i lalo ma sina fesoasoani pe leai foi.
E lelei lona ulu ulu o lau tama.
O lau tama e tatalaina lona gutu ma faalagolago i luma pe a o le ova o meaai

Tele o pepe o loʻo sauni e amata ai meaʻai mautu i le va o le 4 ma le 6 masina (tagata atamamai e faʻatali seʻia oʻo i le taimi e tele e sili ona taua ai.

 

6 gutu le matua pepe fafaga faasologa

At 6 masinaO ona tausaga, o le toʻatele o tina na maua le faasologa o 5 aso o le fafagaina ma 2-3 aso o naps e talafeagai mo lenei vaitau. O lau pepe e mafai ona ala mai i luga 1 pe 2 taimi i le po mo le po e fafaga ai le po.

 

Fautuaga mo le 6 masina le matua fafagaina taimi faatulagaina ma Deadids ma susu

Taumafai e tausi soo i taimi e fafagaina ai taimi i le taimi o le susu ma le malosi fafaga.

Amata i le susu poʻo le fomu fafaga fafaga, ona faʻailoa mai lea o le tele o meaʻai mautu.

Manatua e ave lou taimi ma aua le faʻamalosia lau pepe e 'ai ai faʻafitauli.

Tuʻu i latou e 'ai tele e pei ona latou mananaʻo ai.

Saunia se tasi meaai fou i se taimi e faʻafaigofie ai ona i ai se meaʻai e ono maua ai lau pepe.

Aua neʻi faʻaopopoina le suka poʻo masima, e ono avea ma mafuaʻaga o le soifua maloloina i le lumanaʻi.

O meaʻai e valu o nei sileo siama o le susu, fuamoa, iʻa, atigi ma tagata pulupulu, maʻa ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya ma soya. I le tulaga masani, e te le tau faʻatuai le faʻalauiloaina o nei meaai i lau tama, ae a fai o loʻo iai sau talaaga faʻaleaga o ni tala fatu poʻo teine ​​le mea e fai mo lau tama.

 

O le a le mea e fafaga ai pepe muamua

I le taimi muamua, o lau tama e tele lava le 'ai o meaʻai o loʻo musā, ma tolopoina, pe faʻamamaʻi ma ua i ai ni mataʻena tele. Atonu e manaʻomia e lau tama le taimi e fetuunai i le fou meaʻai. E mafai e lau tama ma le tale, nasei, po o feanu. A o tomai tautala o tomai o le pepe, thyicker ma sili atu o loʻo faʻalauiloaina e le auvae meaai.

O nisi o meaʻai e ono faʻaosoina o ni tulaga lamatia, o lona uiga e taua tele le fafagaina o a lau tama meaʻai a lau tama e fetaui mo lona atinaʻe. Ina ia puipuia le taʻe, sauni meaʻai e faigofie ona soloia e le saluva ma le manaʻomia le ulaula. Fafaga sina laʻititi o meaʻai ma faʻamalosi i lau pepe e 'ai lemu. O taimi uma e tilotilo i lau tama a o 'ai.

 

Aotelega Faaiu

O pepe uma e ese mai, ma o le fafaga fola mo manu uma e ese foi. Afai e le aoga se mea, aua le fefe e fetuunai e fetaui ma oe ma lau pepe. O le mea sili ona taua o le soifua maloloina ma le fiafia o le pepe!