څهدایا باید خوند واخلي؟

زه باور لرم چې ډیری میندې د ماشوم د غاښونو غوټۍ غوره کولو لپاره زړه راښکونکې دي، که تاسو غلط د غاښونو روغتیا لپاره مناسب نه وي، نو مخکې له دې چې پوه شئ.

4-6 میاشتې: د اوبو ګلو، ځکه چې د سړه اوبو ګلو احساس کولی شي ماشوم د غاښونو پړسوب او درد ولري ماشوم نرم کړي.

6 میاشتې: د سیده ګوم وکاروئ ځکه چې د دې نرم سطح کولی شي په ګنډو کې مساج کړي او د ماشوم دماغ پرمختګ ته زیان ورسوي.

ماشوم کله چې وده وکړي

د 1- کلن عمر لپاره، لوی شکل ګوم وکاروئ، ځکه چې دا ماشوم په ستوني کې د تګ څخه مخنیوی کوي او د لاسي او خولې همغږي ښه کوي.