Wat heb je nodig voor spenen onder leiding van een baby? Melikey

Naarmate baby's groeien, evolueert wat ze eten. Baby's zullen geleidelijk overgaan van een exclusief moedermelk- of kunstvoedingsdieet naar een gevarieerd dieet met vaste voeding.
De overgang ziet er anders uit omdat er veel manieren zijn waarop baby’s kunnen leren zichzelf te voeden. Eén optie isbaby-geleide spenenof babygestuurde voeding.

Wat is babygeleid spenen?

Dat wil zeggen dat baby's van 6 maanden of ouder direct overgaan op hapjes na de introductie van vaste voeding, waarbij ze gepureerd en gepureerd voedsel omzeilen. Deze aanpak, bekend als door het kind geleid spenen, geeft de baby de leiding over de maaltijden.
Bij spenen onder leiding van het kind kan het kind zichzelf voeden door zijn eigen favoriete voedsel te kiezen. U hoeft geen specifiek voedsel te kopen of te maken om uw baby te voeden, maar pas het aan om aan de behoeften van uw nieuwste eters te voldoen.

De voordelen van spenen onder leiding van een baby

Het bespaart tijd en geld

Met één maaltijd voor het hele gezin hoeft u zich geen zorgen te maken over het uitkiezen van speciaal voedsel voor uw kinderen, en verspilt u niet veel tijd met het bereiden van maaltijden.

Baby's leren zichzelf te reguleren

Baby's helpen zelfregulatie te leren
Door samen met het gezin naar maaltijden te luisteren, krijgen baby’s een voorbeeld van hoe ze moeten kauwen en hoe ze moeten slikken. Leer om te stoppen met eten als u zich vol voelt. Baby's die zichzelf voeden, kunnen eigenlijk niet meer eten dan ze nodig hebben, omdat ze zelfstandig gevoed worden. Ouders kunnen uw baby leren vaak meer te eten dan hij nodig heeft door er nog een paar lepels in te stoppen en te stoppen met het effectief reguleren van zijn inname.

Ze worden blootgesteld aan verschillende voedingsmiddelen

Door zuigelingen geleid spenen biedt baby's verschillende soorten voedsel en de mogelijkheid om de smaak, textuur, geur en kleur van een verscheidenheid aan voedsel te ontdekken.

Het helpt bij de ontwikkeling van fijne motoriek bij baby's

Om te beginnen helpt het om de motorische ontwikkeling te verfijnen. Door zuigelingen geleide spenen ondersteunt de ontwikkeling van hand-oogcoördinatie, kauwvaardigheid, behendigheid en gezonde eetgewoonten.

Wanneer moet u beginnen met babygestuurd spenen?

De meeste baby’s beginnen rond de leeftijd van zes maanden met het eten van vast voedsel. Elke baby is echter anders, en baby's zijn pas klaar voor het door het kind geleide spenen als ze bepaalde tekenen van ontwikkelingsgereedheid vertonen.
Deze tekenen van gereedheid zijn onder meer:
1. Kan rechtop zitten en naar een voorwerp reiken
2. Verminder de tongreflex
3. Een goede neksterkte hebben en voedsel met kaakbewegingen naar de achterkant van de mond kunnen verplaatsen

In het beste geval zou het idee van babygestuurd spenen echt moeten volgen en tegemoetkomen aan de behoeften van de individuele baby.

Hoe begin ik met babygeleid spenen?

Ouders moeten eerst zoveel mogelijk informatie verzamelen voordat ze beslissen over spenen onder leiding van hun kind. Lees meer boeken en praat met uw kinderarts. Beide benaderingen kunnen geschikt zijn, afhankelijk van uw doelstellingen en de gezondheidszorgbehoeften van uw individuele kind.

Als u besluit uw baby vaste voeding te geven met een door het kind geleide speenaanpak, volg dan deze basisprincipes:

1. Ga door met het geven van borstvoeding of flesvoeding

Als je dezelfde frequentie van borstvoeding of flesvoeding aanhoudt, kan het enige tijd duren voordat een baby erachter komt hoe hij aanvullende voeding moet geven, terwijl moedermelk of kunstvoeding in het eerste levensjaar de belangrijkste voedingsbron blijft.

2. Bereid voedsel volgens de leeftijd van het kind

Voor kinderen van zes maanden die nieuw zijn met vast voedsel, bied voedsel aan dat in dikke reepjes of reepjes kan worden gesneden, zodat ze in hun vuisten kunnen worden gehouden en van boven naar beneden kunnen worden gekauwd. Vanaf ongeveer 9 maanden kan het voedsel in kleine stukjes worden gesneden en kan het kind het gemakkelijk vastpakken en oppakken.

3. Bied een verscheidenheid aan eten aan

Bereid elke dag verschillende soorten voedsel voor. Peuters helpen bij het ontwikkelen van een avontuurlijke smaak door voedsel met verschillende kleuren, texturen en smaken te consumeren, terwijl ze zelfvoeding voor baby’s ook leuker maken.