မိဘဘဝသည် မြတ်နိုးဖွယ်ရာ အခိုက်အတန့်များဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော ထူးထူးခြားခြား ခရီးတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တာဝန်များစွာကိုလည်း ယူဆောင်လာပေးပါသည်။အဲဒီအထဲမှာ အဓိကအကျဆုံးက မင်းရဲ့ အဖိုးတန်ကလေးလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လုံခြုံမှုကို အာမခံဖို့ပါပဲ။ဤအရာ၏ အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုမှာ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ပိုးသတ်ထားသော နို့တိုက်ကျွေးရေး ကိရိယာများဖြစ်သည့် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များ.ဤကျယ်ပြန့်သောလမ်းညွှန်ချက်တွင်၊ သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုတို့ကို သေချာစေမည့် ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များကို စနစ်တကျ သန့်စင်ခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းအနုပညာဖြင့် သင့်အား ပေးပါမည်။

 

သင်လိုအပ်မည့်ပစ္စည်းများ

ဤတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု odyssey ကိုစတင်ခြင်းမပြုမီ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ရုံသာမက တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကိုလည်း လွယ်ကူချောမွေ့စေမည့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများကို စုစည်းလိုက်ကြပါစို့။

 

1. ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များဒါတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရှိုးပွဲရဲ့ ကြယ်ပွင့်တွေပါ။သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းမှုကိုအာမခံရန် အရည်အသွေးမြင့် BPA မပါသော ဆီလီကွန်ခွက်များကို ရွေးချယ်ပါ။

2. ရေနွေးနွေးလက်ဆေးခြင်းအတွက်၊ အကြွင်းအကျန်များကို ထိထိရောက်ရောက်ဖယ်ရှားရန် ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးအပူချိန်တွင်ရှိကြောင်း သေချာပါစေ။

3. အပျော့စား ကလေးများအတွက် အဆင်ပြေသော ဆပ်ပြာဆပ်ပြာသည် သင့်ကလေးငယ်၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အရေပြားပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများကဲ့သို့ နူးညံ့သောဆပ်ပြာကို ရွေးချယ်ကာ ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာပါစေ။

4. ပုလင်းစုတ်တံ-ဤသည်မှာ ခွက်၏ အစွန်းအဖျားတိုင်းကို နှံ့နှံ့စပ်စပ် သန့်ရှင်းရေးအတွက် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဖော်ဖြစ်သည်။

5. ပန်းကန်ဆေးစက်:စက်သန့်ရှင်းရေး၏ အဆင်ပြေမှုကို နှစ်သက်ပါက၊ သင်၏ပန်းကန်ဆေးစက်သည် သန့်စင်ရေးစက်ဝန်းတစ်ခုရှိကြောင်း သေချာပါစေ။

6. ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ဆေး-စိတ်ချမ်းသာစေရန်အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ ပိုးမွှားများ ကင်းစင်စေပါသည်။

7. အိုးကြီးပွက်ပွက်ဆူသည့်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါက သင့်အဖိုးတန်သော ကုန်ပစ္စည်းများကို ထားရှိရန် သင့်အိုးသည် ကျယ်ဝန်းကြောင်း သေချာပါစေ။

 

အဆင့်ဆင့် သန့်ရှင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်- သန့်ရှင်းမှုကို အနုပညာပုံစံသို့ မြှင့်တင်ခြင်း။

 

သန့်ရှင်းရေးအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း။

 

သတ်မှတ်ထားသော သန့်ရှင်းရေးဌာနတစ်ခု ဖန်တီးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။သင့်ကလေးခွက်များကို သေချာစွာ သန့်စင်ပြီး ပိုးသတ်နိုင်သည့်နေရာကို သီးသန့်ထားပါ။ဤအရေးကြီးသောလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင့်ကလေးအား ပိုင်ရှင်မဲ့ဘယ်သောအခါမှ ထားမသွားကြောင်း သေချာစေရန်အတွက် သင်၏ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများအားလုံးကို လက်တစ်ကမ်းအကွာတွင်ထားရှိပါ။

 

လုံခြုံမှုက အဓိကပါ။သင့်ကလေးသည် စူးစမ်းရှာဖွေသူဖြစ်ပါက၊ ၎င်းတို့အား လုံခြုံသောနေရာတွင် လုံခြုံစေခြင်း သို့မဟုတ် အခြားပြုစုစောင့်ရှောက်သူမှ ၎င်းတို့အား သတိထားစောင့်ကြည့်ရန် ပညာရှိဖြစ်သည်။

 

လက်ဆေးခြင်း- နူးညံ့သိမ်မွေ့သော်လည်း ထိရောက်မှုရှိသည်။

 

1. ရေနွေးနွေးလေးအောက်မှာ ခွက်တွေကို ဆေးကြောလိုက်ပါ။ဤပဏာမအဆင့်တွင် ကျန်နေသောနို့ သို့မဟုတ် အစာအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။

 

1. ကလေးနှင့်လိုက်ဖက်သော အပျော့စားဆပ်ပြာအနည်းငယ်ကို သင့်ပုလင်းခွံပေါ်တွင် လိမ်းပေးပါ။အမှတ်အသားကဲ့သို့ နူးညံ့သော်လည်း အမှောင်ထဲတွင် မီးပြတိုက်ကဲ့သို့ ထိရောက်သော ဆပ်ပြာကို ရွေးချယ်ပါ။

 

1. ညင်သာစွာ၊ ဒါပေမယ့် အိုးရဲ့ အတွင်းနဲ့ အပြင်ကို သေချာ ပွတ်တိုက်ပေးပါ။သန့်ရှင်းမှုအတွက် စေ့စေ့စပ်စပ် ရှာဖွေပါ၊ အကြွင်းအကျန်များ ဖုံးလွှမ်းနိုင်သည့် လျှို့ဝှက် လျှို့ဝှက်ပေါက်များကို အထူးဂရုပြုပါ။

 

1. ဆပ်ပြာအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားရန် ရေနွေးနွေးကို အသုံးပြု၍ ခွက်များကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဂရုတစိုက် ဆေးကြောပါ။

 

ပန်းကန်ဆေးစက် သန့်ရှင်းရေး- အဆင်ပြေမှု သန့်ရှင်းမှုနှင့် ကိုက်ညီသည့်နေရာ

ပန်းကန်ဆေးစက်များသည် အလုပ်များသောမိဘများအတွက် အသက်ကယ်တင်နိုင်သော်လည်း မှန်ကန်သောအသုံးပြုမှုသည် စေ့စေ့စပ်စပ် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းနှစ်ခုလုံးကို သေချာစေရန်အတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။

 

ပန်းကန်ဆေးစက် သန့်ရှင်းရေး၏ အားသာချက်များ

• အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း- သွားရင်းလာရင်း မိဘများအတွက် စံပြဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းသည် သင့်အား အလုပ်များစွာကို ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။

 

• အပူချိန်မြင့်သောရေ- ပန်းကန်ဆေးစက်များသည် ပိုးမွှားများ၏ သဘာဝရန်သူဖြစ်သည့် အပူချိန်မြင့်သောရေကို အသုံးပြုသည်။

 

ပန်းကန်ဆေးစက် သန့်ရှင်းရေး၏ အားနည်းချက်များ

• ဆီလီကွန်ခွက်အားလုံးသည် ပန်းကန်ဆေးစက်-ဘေးကင်းသည်မဟုတ်ပါ- သတိထားပါနှင့် ပန်းကန်ဆေးစက်ဘေးကင်းသောတံဆိပ်ကို စစ်ဆေးပါ။

 

• အပူလွန်ကဲပြီး ပြင်းထန်သော ဆပ်ပြာများသည် ခွက်အချို့ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်- ထုတ်လုပ်သူ အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ။

 

အကယ်၍ သင်သည် ပန်းကန်ဆေးစက်ကို ရွေးချယ်ပါက၊ အပူလွန်ကဲခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်ကလေးခွက်များကို အပေါ်ထပ်တွင် အမြဲထားပါ။၎င်းတို့ကို ပန်းကန်ဆေးစက်-ဘေးကင်းသည်ဟု တံဆိပ်တပ်ထားကြောင်း နှစ်ထပ်စစ်ဆေးရန် မမေ့ပါနှင့်။

 

ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များကို ပိုးသတ်ခြင်း- အကောင်းဆုံးသော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို အာမခံခြင်း။

 

ပွက်ပွက်ဆူနေသောနည်းလမ်း- အချိန်-ဂုဏ်ပြုသော ပိုးသတ်ခြင်းနည်းပညာ

 

1. များပြားလှသော အိုးတစ်လုံးကိုယူ၍ ရေနှင့်ဖြည့်ပါ၊ သင်၏သန့်ရှင်းသော ဆီလီကွန်ခွက်ကလေးအား သက်တောင့်သက်သာ နစ်မြုပ်ရန် လုံလောက်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။

 

1. သန့်ရှင်းသော ခွက်များကို ရေထဲသို့ ဂရုတစိုက် ထား၍ ရေထဲသို့ တွန်းချပါ။

 

1. အပူကို နှပ်ထားပြီး ရေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆူအောင်တည်ပါ။

 

1. ခွက်များကို ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေထဲတွင် အနည်းဆုံး ငါးမိနစ်ခန့် နှပ်ထားပါ။ဤပြင်းထန်သော အပူသည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော ပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်သည့် စွမ်းအားတစ်ခုဖြစ်သည်။

 

1. ပွက်ပွက်ဆူနေသော ရေချိုးပြီးနောက် ခွက်များကို ရေထဲမှ ရုတ်သိမ်းရန် မီးညှပ်များကို အသုံးပြုကာ သန့်ရှင်းပြီး ပိုးမွှားသော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် လေအခြောက်ခံနိုင်စေပါသည်။

 

ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ခြင်း- ခေတ်မီ၊ ထိရောက်သောနည်းလမ်း

ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ဆေးများသည် ဓာတုပစ္စည်းများကို မသုံးဘဲ ပိုးမွှားများကို စစ်တိုက်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

 

1. သင်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုကြောင်းသေချာစေရန် သင့် ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ဆေးအတွက် ထုတ်လုပ်သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိုင်ပင်ပါ။

 

1. ထုတ်လုပ်သူ၏လမ်းညွှန်ချက်များအတိုင်း ပိုးသတ်ဆေးအတွင်း၌ ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များကို လက်ရာမြောက်စွာ စီစဉ်ပါ။

 

1. ပိုးသတ်ခြင်းသံသရာကို စတင်ပါ၊ ရေနွေးငွေ့သည် ခွက်များ၏ လျှို့ဝှက်ထောင့်တိုင်းသို့ စိမ့်ဝင်နေသကဲ့သို့ စောင့်ကြည့်ပါ။

 

1. သံသရာသည် ၎င်း၏ ရောဂါပိုးမွှားများ အစုလိုက်အပြုံလိုက် သတ်ဖြတ်မှုကို လုပ်ဆောင်ပြီးနောက်၊ ခွက်များကို ဂျင်းများကို ထုတ်ယူပြီး သင့်ကလေး၏ နို့တိုက်ကျွေးရေးမစ်ရှင်တွင် အသုံးမပြုမီ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အနာဂတ်အသုံးပြုရန်အတွက် သိမ်းဆည်းထားခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့အား အအေးခံထားပါ။

 

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ- အသက်ရှည်မှုနှင့် ဆက်လက်ဘေးကင်းမှုကို သေချာစေခြင်း။

 

ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးအချိန်ဇယား- ကျန်းမာရေးအတွက် ထုံးတမ်းစဉ်လာ

ညီညွတ်ခြင်းသည် သင်၏လမ်းပြကြယ်ဖြစ်သည်။အသုံးပြုပြီးတိုင်း သင့်ကလေးခွက်များကို သန့်ရှင်းပြီး ပိုးသတ်ရန် မြင့်မြတ်သော ထုံးတမ်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ပါ။မယိမ်းယိုင်သော ဤလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပိုးမွှားများနှင့် မှိုများ ဘယ်သောအခါမှ အခွင့်အလမ်းမရရှိနိုင်ကြောင်း သေချာစေသည်။

 

စစ်ဆေးခြင်းနှင့် အစားထိုးခြင်း- ဘေးကင်းမှုအတွက် သတိထားပါ။

သင့်ဆီလီကွန်ခွက်ကလေးခွက်များ ဟောင်းနွမ်းမှု လက္ခဏာများ ရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။အက်ကြောင်းများ၊ မျက်ရည်များ သို့မဟုတ် အသွင်အပြင်တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သင်တွေ့ရှိပါက ၎င်းကို အနီရောင်သတိပေးချက်ဟု မှတ်ယူပါ—ခွက်ကို အနားယူချိန်ရောက်ပြီဖြစ်သည်။ဘေးကင်းရေးသည် သင်၏ မယိမ်းယိုင်သော ဦးစားပေး ဖြစ်သင့်သည်။

 

ဘေးကင်းရေးနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု- Baby Cup စောင့်ရှောက်မှု၏ အုတ်မြစ်များ

 

ဘေးကင်းရေး၏ အရေးပါမှု- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး

သန့်ရှင်းသောခွက်များသည် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအတွက်သာမက၊၎င်းတို့သည် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးအတွက် ရှေ့ပြေးများဖြစ်သည်။သင့်ခွက်များသည် ညစ်ညမ်းခြင်းမှ ကင်းစင်ကြောင်း သေချာစေခြင်းဖြင့် သင်သည် ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သင့်ကလေး၏ အဖိုးတန်သော ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

 

နောက်ထပ် ဘေးကင်းရေး အစီအမံများ- သန့်ရှင်းမှု၏ အုပ်ထိန်းသူများ

စေ့စပ်သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်အပြင်၊ ဤနောက်ထပ်ဘေးကင်းရေးအစီအမံများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ-

 

• မတော်တဆထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် သင့်ကလေးကို အစာကျွေးနေစဉ်အတွင်း အမြဲကြီးကြပ်ပါ။

 

• သန့်ရှင်းသော ခွက်များကို ဘေးကင်းပြီး သန့်ရှင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ထားရှိကာ ညစ်ညမ်းစေနိုင်သော ညစ်ညမ်းမှုများမှ ကင်းဝေးသည်။

 

နိဂုံး- သင့်ကလေး၏ အဖိုးတန်သောသုခကို စောင့်ရှောက်ခြင်း။

သင့်ကလေးအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းသည် အာဟာရနှင့် ပွေ့ဖက်ပေးရုံထက်မက ပါဝင်ပါသည်။စိတ်ကူးနိုင်သမျှ နည်းလမ်းတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ ဘေးကင်းရေးနှင့် ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို အာမခံပါသည်။ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များကို သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းများသည် မိဘများခေတ်တွင် သေးငယ်သောအလုပ်များဟုထင်ရသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသည်။ဤလမ်းညွှန်တွင် အသေးစိတ်ဖော်ပြထားသော အဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်သည် ခွက်များကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရုံသာမက၊သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို သင်ကာကွယ်ပေးနေပြီး ၎င်းတို့အား ဘဝတွင် အသန့်ရှင်းဆုံးစတင်ရန် ကမ်းလှမ်းနေပါသည်။

 

 

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ- မင်းရဲ့ အပြင်းထန်ဆုံးမေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုခြင်း။

 

Q1- ဆီလီကွန်ကလေးခွက်တွေကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့အတွက် ပုံမှန်ပန်းကန်ဆပ်ပြာကို သုံးလို့ရပါသလား။

A1- ပုံမှန်ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာက လုံလောက်သော်လည်း သင့်ကလေး၏နို့တိုက်ကျွေးသည့်ကိရိယာနှင့် မထိတွေ့စေရန် အပျော့စား၊ ကလေးအတွက် အဆင်ပြေသောဆပ်ပြာကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

 

Q2- ဆီလီကွန်ကလေးခွက်တွေကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် အစားထိုးရမလဲ။

A2- ကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသွင်အပြင်ပြောင်းလဲမှုများကဲ့သို့သော ဟောင်းနွမ်းမှုနှင့် မျက်ရည်ယိုခြင်း၏ ပထမလက္ခဏာတွင် ၎င်းတို့ကို အစားထိုးပါ။သင့်ကလေး၏ဘေးကင်းမှုအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။

 

Q3- စီလီကွန်ကလေးခွက်များကို သေချာဆေးကြောသန့်စင်ပါက ပိုးသတ်ရန် လိုအပ်ပါသလား။

A3- Sterilization သည် ပိုးမွှားများကို သုတ်သင်ခြင်းဖြင့် ဘေးကင်းသော အလွှာတစ်ခု ထပ်တိုးပေးသည်၊ သို့သော် ပြင်းထန်သော သန့်ရှင်းရေးသည် အခြေအနေအများစုအတွက် လုံလောက်ပါသည်။

 

Q4: ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များကို ပိုးသတ်ရန်အတွက် အရောင်ချွတ်ဆေးကို သုံးနိုင်ပါသလား။

A4: အရောင်ချွတ်ဆေးကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။စိတ်ကိုအေးချမ်းစေဖို့အတွက် ပွက်ပွက်ဆူအောင်ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေနွေးငွေ့ပိုးသတ်ခြင်းကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများကို လိုက်နာပါ။

 

Q5- ဆီလီကွန်ကလေးခွက်များတွင် မှိုမပေါက်အောင် မည်သို့တားဆီးနိုင်မည်နည်း။

A5- မသိမ်းဆည်းမီ ခွက်များကို လုံးလုံးခြောက်သွေ့ကြောင်း သေချာစေပြီး မှိုကြီးထွားမှုကို ဟန့်တားရန် သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် ထားပါ။ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပိုးသတ်ခြင်းသည် မှိုတက်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။