Menehi Panjenenganbayi pisanan manganpangan ngalangi minangka tonggak penting. Punika ingkang kedah panjenengan mangertosi saderengipun bayi nyekar ingkang sepisanan.

 

Nalika Bayi Miwiti Wetan Pisanan?

Pedoman Diet kanggo Amerika lan American Academy of Pediatrics nyaranake supaya bocah-bocah diwenehi panganan liyane saka susu ibu utawa susu formula bayi ing umur 6 sasi. Saben bocah beda-beda. Saliyane umur, goleki tandha-tandha liyane yen bayi wis siyap kanggo panganan sing padhet. contone:

Anakmu:

Lungguh dhewe utawa kanthi dhukungan.

Kemampuan kanggo ngontrol sirah lan gulu.

Mbukak cangkeme nalika nyedhiyakake panganan.

Ngulu pangan tinimbang nyurung maneh menyang rahang.

Nggawa obyek menyang tutuk.

Coba njupuk barang cilik, kayata dolanan utawa panganan.

Pindhah panganan saka ngarep ilat menyang mburi ilat kanggo ngulu.

 

Panganan apa sing kudu dakwènèhaké marang anakku dhisik?

Bayi sampeyan bisa uga wis siyap mangan panganan sing padhet, nanging elinga yen panganan pertama bayi sampeyan kudu cocog karo kemampuane mangan.

Miwiti prasaja.

Mulai bayi karo sembarang pureed, siji-bahan pangan. Enteni telung nganti limang dina ing antarane saben panganan anyar kanggo ndeleng yen bayi sampeyan duwe reaksi, kayata diare, ruam, utawa muntah. Sawise ngenalaken panganan siji-bahan, sampeyan bisa gabungke kanggo ngawula.

nutrisi penting.

Wesi lan seng minangka nutrisi penting kanggo separo kapindho taun pisanan bayi. Nutrisi kasebut ditemokake ing daging sing diresiki lan sereal sing diperkaya wesi siji-gandum. Wesi ing daging sapi, pitik, lan kalkun mbantu ngganti toko wesi, sing wiwit suda watara umur 6 sasi. Sereal bayi gandum utuh, kaya wesi kaya oatmeal.

Tambah sayuran lan woh-wohan.

Mboko sithik introduce sayur-sayuran lan woh purees siji-bahan tanpa gula utawa uyah.

Sijine panganan sing disigar.

Ing umur 8 nganti 10 sasi, umume bayi bisa nangani bagean cilik saka panganan driji sing disigar kayata panganan alus sing sugih protein sing gampang dipangan: tahu, lentil sing dimasak lan ditumbuk, lan fillet iwak.

 

Kepiye Cara Nyiyapake Panganan kanggo Anakku?

Kaping pisanan, luwih gampang anak sampeyan mangan panganan sing ditumbuk, ditumbuk, utawa disaring lan teksture alus banget. Anak sampeyan butuh sawetara wektu kanggo bisa digunakake kanggo tekstur panganan sing anyar. Anak sampeyan bisa watuk, muntah utawa muntah. Panganan sing luwih kenthel lan lumpier bisa diwenehake nalika katrampilan lisan bayi berkembang.

Be manawa kanggo nonton anak nalika dheweke mangan. Amarga sawetara panganan bisa mbebayani, nyiyapake panganan sing gampang larut dening idu tanpa ngunyah, lan ajak bayi mangan alon-alon kanthi jumlah cilik.

Ing ngisor iki sawetara tips kanggo nyiyapake panganan:

Nyampur sereal lan sereal masak sing wis ditumbuk karo susu ibu, susu formula utawa banyu supaya alus lan gampang ditelan bayi.

Remukan utawa remukan sayuran, woh-wohan, lan panganan liyane nganti alus.

Woh-wohan lan sayuran sing atos, kayata apel lan wortel, asring kudu dimasak supaya gampang diremes utawa dimurnikan.

Masak panganan nganti cukup empuk supaya gampang diremuk nganggo garpu.

Mbusak kabeh lemak, kulit lan balung saka unggas, daging lan iwak sadurunge masak.

Potong panganan sing bentuke silinder kaya asu panas, sosis, lan tusuk keju dadi potongan sing cendhak lan tipis tinimbang potongan bunder sing bisa macet ing saluran napas.

 

Baby Food Feeding Tips

 

Sijine woh utawa sayuran ing sembarang urutan.

Ora ana urutan tartamtu kanggo nyetel preferensi diet bayi, bayi lair kanthi pilihan kanggo permen.

Mung sereal spoonfeed.

Menehi bayi 1 nganti 2 sendok teh sereal bayi sing diencerke. Tambah susu ibu utawa susu formula menyang jiwit sereal. Wiwitane bakal tipis, nanging nalika bayi wiwit mangan panganan sing luwih padhet, sampeyan bisa nambah konsistensi kanthi nyuda jumlah cairan. Aja nambah sereal menyang botol, ana bebaya choking.

Priksa manawa nambah gula lan uyah sing berlebihan.

Ayo bayi ngrasakake hawa panas tanpa nambah gula lan uyah kakehan, supaya sampeyan ora nglarani gusi bayi utawa bobote saya tambah akeh.

Panganan sing diawasi

Tansah menehi bayi panganan sing resik lan aman lan ngawasi bayi nalika nyusoni. Priksa manawa tèkstur panganan padhet sing sampeyan tawarake cocok kanggo kemampuan nyusoni bayi. Ngindhari panganan sing bisa nyebabake keselak.