Ọtụtụ ndị ọkachamara na-akwado iwebataarịa nwan'etiti ọnwa 10 na 12, n'ihi na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwa gị na-amalite igosi mmasị.Ọ dị mma ikwe ka nwa gị were ngaji site na nwata.Ọtụtụ mgbe, ụmụ ọhụrụ ga-anọgide na-erute ngaji iji mee ka ị mara mgbe ha malitere.Ka ọmarịcha moto ya na-akawanye njọ, ọ ga-adị mfe iji ndụdụ ahụ.Ọ bụrụ na ị na-eme ka usoro mmụta dum bụrụ ihe na-adọrọ mmasị karị, nwa gị ga-emecha nweta ọganihu ka ukwuu.

Ihe ịrịba ama nke njikere

N'ikwu okwu n'ozuzu, ọtụtụ ụmụaka nwere ike ịmalite iji ngaji mgbe ha dị ihe dị ka otu afọ.Ị nwere ike ịhụ ụfọdụ asụsụ ahụ ha iji mee ka ị mata na nwa gị adịla njikere ịnwale ngaji ahụ.

Ụmụaka na-atụgharịkarị isi ha na-amachi ọnụ ha iji gosi na ha juru afọ.Ka ha na-etolite, ụmụ ọhụrụ na ndị na-eto eto na-egosipụtakarị otu omume ahụ tupu ha erie nri.Mgbe ị na-enye ha otu ngaji nri, ha nwere ike iwe iwe ma ọ bụ mee omume enweghị mmasị.N'ọnọdụ ụfọdụ, ụmụaka na-eto eto nwere ike ijide ngaji ahụ mgbe ọ dị nso n'ọnụ ha..Ọ bụrụ na ị chọpụta na ọ dị ka ha enweghị mmasị na ngaji ị na-achọ inye ha nri, ọ ga-abụ na nwa gị ka malitere inwe mmasị na nri onwe ya.

Ewebata ngaji

Ụmụntakịrị niile na-azụlite nkà n'ọsọ nke ha.Enweghị oge ma ọ bụ afọ a kara aka, ị ga-ewebata ngaji na nwa gị.Nwa ọ bụla pụrụ iche, yabụ echegbula onwe gị ma nwa gị ọ mụtala iji ngaji eme nke ọma.Ha ga-erute ebe ahụ n'ikpeazụ!Mgbe nha na ọdịdị nketablewaredabara n'aka ụmụntakịrị, ọ nwere ike ime ka usoro a dịkwuo mfe.

Nye nri dị nro

Malite site n'inye nwa gị nri siri ike (osikapa, oatmeal) ka ọ nwee ike itinye otu ngaji n'ime nri ahụ ngwa ngwa.Ọ bụrụ na ọ na-esiri nwa gị ike iburu ngaji, biko buru ngaji ahụ n'onwe gị ma weghachi ya.Ka oge na-aga, nwa gị ga-aghọta echiche a ma soro nzọụkwụ gị, ma n'ikpeazụ mara uru nke inye onwe ya nri nke ngwá ọrụ a na-eweta.
Nke a bụ usoro adịghị mma ma na-atọ ụtọ.Lelee ụfọdụ ihe mgbochi rọba ma ọ bụ silicone iji mee ka nhicha dị mfe.

Mgbe nwatakịrị malitere iji arịa arịa na nke mbụ, usoro ahụ nwere ike ịdị njọ. Ị nwere ike gbasaa akwa nhicha ma ọ bụ akwa akwa n'okpuru oche dị elu iji mee ka nhicha dị mfe.Ọbụna ka mma bụ ijiMelikeyngwaahịa nri nwa ka ọ dị ọcha.Nwatakịrị ahụ ga-eji nwayọọ nwayọọ tolite onwe ya ka ọ na-eri nri ma na-edebe ya ọcha, biko nwee ndidi ma duzie ya.