Inye giBaby na-eri nrinke nri siri ike bụ ihe dị mkpa. Nke a bụ ihe ịchọrọ ịma tupu nwa gị were ụta mbụ ya.

 

Mgbe ụmụ ọhụrụ na-amalite ime ọwụwa anyanwụ?

Ndụmọdụ oriri maka ndị America na American Academy of Pediatrics na-atụ aro ka ewebata ụmụaka nri na mmiri ara ma ọ bụ usoro nwatakịrị dị ihe dị ka ọnwa isii. Nwata obula di iche. Na agbanyeghị, chọọ ihe ịrịba ama ndị ọzọ na nwa gị dị njikere maka nri siri ike. Dịka:

Nwa gị:

Nọdụ ala ma ọ bụ na nkwado.

Ike ịchịkwa isi na olu.

Meghee ọnụ gị mgbe ị na-eje ozi.

Iro nri kama ịkwatu ya na jaw.

Wetanụ ihe ọnụ gị.

Gbalịa ijide obere ihe, dị ka ihe ụmụaka ji egwuri egwu.

Nyefee nri site n'ihu ire na azụ ire maka ilo.

 

Kedu nri m ga-eme ka m mata nwa m?

Nwa gị nwere ike ịdị njikere iri nri siri ike, mana buru n'uche na nri mbụ nwa gị ga-adabara ikike iri nri nwa gị.

Bido dị mfe.

Bido nwa gị nwoke ọ bụla ọzọ, nri na-esi nri. Ga-eche ụbọchị atọ ruo ise n'etiti nri ọ bụla iji hụ ma nwa gị nwere mmeghachi omume, dị ka afọ ọsịsa, ihe ọkụ ọkụ, ma ọ bụ ọgbụgbọ. Mgbe ị na-ewebata nri ndị a na-egbu egbu, ị nwere ike ijikọ ha ka ha jee ozi.

nri dị mkpa.

Iron na zinc bụ nri dị mkpa maka ọkara nke abụọ nke afọ mbụ nwa gị. A na-achọta nri ndị a na anụ na otu ọka na-acha uhie uhie. Ígwè na anụ ezi, ọkụkọ, na Turkey na-enyere aka dochie ụlọ ahịa iron, nke malitere ibelata ihe dị ka ọnwa isii. Ahịhịa ọka na-adịkarị mma dị ka oatmeal.

Tinye akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi.

Jiri nwayọ webata akwukwo nri na nkpuru osisi na nkpuru osisi na-ma obu nnu.

Jee ozi nri.

Ka ọ na-erule afọ 8 ruo ọnwa iri, ọtụtụ ụmụ nwere ike ijikwa obere nri na-eri nri na-eri nri: tofe, esiri na iyak filled.

 

Kedụ ka m ga-esi kwadebe nwatakịrị m ka ọ rie?

Na mbido, ọ dịịrị nwa gị mfe iri nri nke na-arịa ọrịa mashed, ma ọ bụ na-enweghị isi ma nwee ezigbo ederede dị ezigbo mma. Nwa gị nwere ike ịchọ oge ụfọdụ iji nweta nri nri ọhụrụ. Nwa gị nwere ike ụkwara, vomi ma ọ bụ fesaa. Trower, enwere ike iwebata nri nri dị ka ọnụ ọgụgụ nwa gị na-etolite.

BO doro anya ile ele nwa gị anya ka ọ na-eri. N'ihi na ụfọdụ nri bụ ihe ọghọm na-atọ ụtọ, kwadebe nri ndị na-adị mfe belata site na mmiri na-enweghị ata, gbaa nwa gị ume iri nwayọọ na obere ihe na obere.

Lee ụfọdụ ndụmọdụ maka ịkwadebe nri:

Gwakọta ọka ọka ma ọ bụ mmiri ara ehi, usoro ma ọ bụ mmiri iji mee ka ọ dị mma ma dị mfe nwa gị.

Mash ma ọ bụ akwụkwọ nri Mash, mkpụrụ osisi, na nri ndị ọzọ ruo mgbe ha dị mma.

Mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri siri dị ka apụl na karọt, ọ na-adịkarị mkpa iji esi nri maka ịkpụcha ma ọ bụ puree.

Esi nri nri ruo mgbe juu zuru oke iji na-aga na ndụdụ.

Wepu abụba niile, akpụkpọ na ọkpụkpụ sitere na anụ ọkụkọ, anụ na azụ tupu esi nri.

Bee nri cylindrical dị ka nkịta na-ekpo ọkụ, soseji, na chiiz skeewers dị mkpụmkpụ, dị gịrịgịrị nke nwere ike ịrapara na ọdụ ụgbọ mmiri gị.

 

Nwa nri nri

 

Ije Ozi ma ọ bụ akwụkwọ nri n'usoro ọ bụla.

Enweghị otu iwu iji dozie mmasị ụmụaka gị, a mụrụ ụmụaka nwere mmasị maka sweets.

Naanị nri ga-eme.

Nye nwa gị 1 ruo 2 na teaspoons nke digà nwa ọhụrụ. Tinye mmiri ara ara ma ọ bụ usoro iji tuo ọka. Ọ ga-adị gị mkpa na mbụ, mana mgbe nwa gị na-amalite iri nri ndị ọzọ, ị nwere ike jiri nwayọ bulie agbanwe agbanwe site na ibelata ego mmiri. Etinyekwala ọka na karama ahụ, enwere nsogbu na-atọ ọchị.

Lelee maka shuga na nnu dị ukwuu.

Mee ka nwa gị deta ihu igwe na-ekpo ọkụ na-enweghị agbakwunye shuga na nnukwu nnu, yabụ na ị na-emerụ ahụ ma ọ bụ kwụsịchaa oke ibu.

Na-elekọta nri

Na-enye nwa gị mgbe niile na nri dị ọcha ma dị mma ma lekọta nwa gị n'oge nri. Gbaa mbọ hụ na udiri nri siri ike ị na-enye kwesịrị ekwesị maka ikike nri nwa gị. Zere nri ndị nwere ike ịkpasu.