A baba étrendjének adott része sok kérdésének és aggodalmának forrása lehet. Milyen gyakran kell ennie a babának? Hány uncia adagonként? Mikor kezdték el bevezetni a szilárd élelmiszereket? Válaszok és tanácsok ezekrebaba táplálása kérdéseket adunk a cikkben.

Mi az a babaétkezési menetrend?

Ahogy a baba idősebb lesz, a baba étrendi igényei is változnak. A szoptatástól a szilárd ételek bevezetéséig a napi gyakoriságot és a legjobb időpontokat rögzítjük, és egy ütemtervbe állítjuk be, hogy gyermeke étrendjét a nap folyamán könnyebbé és rendszeresebbé tegye.

Kövesse gyermeke példáját ahelyett, hogy ragaszkodna a szigorú időalapú ütemezéshez. Mivel a baba valójában nem tudja azt mondani, hogy „éhes vagyok”, meg kell tanulnia nyomokat keresni az étkezési idővel kapcsolatban. Ezek a következők lehetnek:

a melled vagy az üveg felé hajolva
kezüket vagy ujjaikat szopják
Nyissa ki a száját, dugja ki a nyelvét, vagy húzza össze az ajkát
fontoskodik
A sírás az éhség jele is. Ha azonban megvárja, amíg a baba nagyon ideges lesz, hogy etesse őket, nehéz lehet megnyugtatni.

Kor	Uncia etetésenként	Szilárd élelmiszerek
Akár 2 hét az élet	0,5 oz. az első napokban, majd 1-3 oz.	No
2 héttől 2 hónapig	2–4 uncia	No
2-4 hónap	4-6 oz.	No
4-6 hónap	4–8 uncia	Lehetséges, ha a baba fel tudja tartani a fejét, és legalább 13 kiló. De még nem kell bevezetni a szilárd ételeket.
6-12 hónap	8 oz.	Igen. Kezdje a lágy ételekkel, mint például az egyszemű gabonafélék és a pürésített zöldségek, húsok és gyümölcsök, és haladjon a pépesített és jól felaprított falatkák felé. Egyszerre egy új ételt adjon a babának. Folytassa a kiegészítést szoptatással vagy tápszerrel.

Milyen gyakran kell etetned a babádat?

A szoptatott babák gyakrabban esznek, mint a lombikbébiek. Ennek az az oka, hogy az anyatej könnyen emészthető, és gyorsabban ürül ki a gyomorból, mint a tápszer.
Valójában a baba születését követő 1 órán belül el kell kezdenie a szoptatást, és napi 8-12 szoptatást kell biztosítania az élet első néhány hetében. Ahogy csecsemője növekszik, és nő az anyatejellátása, a baba kevesebb idő alatt több anyatejet tud elfogyasztani egy etetéssel. Amikor gyermeke 4-8 hetes, napi 7-9 alkalommal szoptathat.

Ha tápszert iszik, a babának először 2-3 óránként szüksége lehet egy üvegre. Ahogy gyermeke nő, képesnek kell lennie arra, hogy 3-4 órát evés nélkül maradjon. Amikor a baba gyorsan növekszik, az etetési gyakorisága minden szakaszban kiszámítható mintává válik.
1-3 hónapos: A baba 24 óránként 7-9 alkalommal fog táplálkozni.
3 hónap: 6-8 alkalommal etetni 24 órán belül.
6 hónapos: A baba körülbelül 6-szor fog enni naponta.
12 hónap: A szoptatás napi 4-szeresére csökkenthető. A szilárd anyagok bevezetése körülbelül 6 hónapos korban segít kielégíteni a baba további táplálkozási szükségleteit.
Ez a modell tulajdonképpen a gyermek növekedési üteméhez és pontos táplálkozási szükségleteihez való igazodásról szól. Nem szigorú és abszolút időkontroll.

 

Mennyit kell etetned a babádat?

Bár vannak általános irányelvek arra vonatkozóan, hogy a babának mennyit kell ennie minden etetéskor, a fő dolog az, hogy megszabja, mennyit kell etetni a baba növekedési üteme és táplálkozási szokásai alapján.

Újszülötttől 2 hónapos korig. Életének első napjaiban a babának csak fél uncia tejre vagy tápszerre van szüksége minden etetéskor. Ez gyorsan 1 vagy 2 uncia-ra nő. 2 hetes korukra körülbelül 2-3 unciát kell etetniük egyszerre.
2-4 hónap. Ebben a korban a babának körülbelül 4-5 unciát kell inni etetésenként.
4-6 hónap. 4 hónapos korában a babának körülbelül 4-6 unciát kell innia etetésenként. Mire a baba 6 hónapos lesz, etetésenként akár 8 uncia is lehet.

Ne felejtse el figyelni a baba súlyának változását, mivel az etetés növekedését általában súlygyarapodás kíséri, ami normális a baba egészséges növekedéséhez.

 

Mikor kezdje el a Solids-t?

Ha szoptat, az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a baba körülbelül 6 hónapos koráig egyedül szoptasson. Sok csecsemő ebben a korban már készen áll a szilárd ételek fogyasztására, és elkezdibaba által vezetett leszoktatás.

Így állapíthatja meg, hogy babája készen áll-e szilárd ételek fogyasztására:

Fel tudják tartani a fejüket, és stabilan tudják tartani a fejüket, amikor etetőszékben vagy más csecsemőülésben ülnek.
Kinyitják a szájukat, hogy élelmet találjanak, vagy nyúljanak érte.
A kezüket vagy a játékaikat a szájukba teszik.
jól irányítják a fejüket
Úgy tűnik, érdekli őket, hogy mit eszel
Születési súlyuk megduplázódott, legalább 13 fontra.

Amikor teelőször kezdj el enni, az ételek sorrendje nem számít. Az egyetlen igazi szabály: ragaszkodjon az egyik ételhez 3-5 napig, mielőtt egy másikat kínálna. Ha allergiás reakciója van, tudni fogja, melyik élelmiszer okozza azt.

 

 

 

MelikeyNagykerBaba etetési kellékek: