बच्चों को कप से कब पानी पिलाना चाहिए?

कप पीना

कप से पीना सीखना एक कौशल है, और अन्य सभी कौशलों की तरह, इसे विकसित करने में समय और अभ्यास लगता है। हालाँकि, चाहे आप कप का उपयोग कर रहे हों,शिशु कपस्तन या बोतल के विकल्प के रूप में, या स्ट्रॉ से कप में बदलाव के लिए। आपका बच्चा सीखेगा कि स्तन के दूध या बोतल के अलावा, दूध छुड़ाने का एक और तरीका भी है। यह आपके बच्चे को उसकी मुँह की मांसपेशियों में महारत हासिल करने और उसके सूक्ष्म मोटर कौशल और समन्वय कौशल विकसित करने में भी मदद कर सकता है। अगर आपके पास एक योजना है और आप उस पर लगातार टिके रहते हैं, तो कई बच्चे जल्द ही इस कौशल में निपुण हो जाएँगे। जब आपका बच्चा सीख रहा हो, तो शांत, सहयोगी और धैर्यवान रहें।

किस उम्र में बच्चे को कप से पानी पीना चाहिए?

6-9 महीने की उम्र आपके शिशु के लिए कप से पानी पीने का आदर्श समय है। आप अपने शिशु को ठोस आहार देने के साथ ही कप से पानी पिलाना शुरू कर सकते हैं, आमतौर पर लगभग 6 महीने की उम्र में। आपके शिशु में ठोस आहार शुरू करने के लिए तैयारी के सभी पारंपरिक लक्षण दिखाई देने चाहिए।पीने का कपव्यायाम। अगर आपका शिशु 6 महीने से ज़्यादा का है और ठोस आहार ले रहा है, तो हमारी सलाह है कि आप अभी से शुरुआत करें। आप ऐसा करने के लिए स्ट्रॉ कप का इस्तेमाल कर सकते हैं, और अपने शिशु को खुले कप से दूध पीने में भी मदद कर सकते हैं। यह सिर्फ़ अभ्यास है—वह 1 साल की उम्र में अकेले स्ट्रॉ कप और लगभग 18 महीने की उम्र में खुले कप का इस्तेमाल करने लगेगा।

मुझे अपने बच्चे के लिए कौन सा कप इस्तेमाल करना चाहिए?

ज़्यादातर फीडिंग थेरेपिस्ट और निगलने के विशेषज्ञों की तरह, हम भी खुले कप और स्ट्रॉ कप के इस्तेमाल की पुरज़ोर सलाह देते हैं। सही कप चुनते समयबच्चा कपआपके बच्चे के लिए, यह आमतौर पर व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।
कुछ माता-पिता वाल्व वाले स्ट्रॉ कप पसंद करते हैं, चाहे वह कहीं भी हो, यह कप को बहने से रोक सकता है। इन कपों में आपके शिशु को तरल पदार्थ चूसने के लिए चूसने की गति का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और अधिकांश बच्चे स्तन या बोतलों के आदी होते हैं। वे आपके शिशु और उसके आस-पास की हर चीज को साफ भी रख सकते हैं। याद रखें, यदि आप इन कपों का उपयोग करते हैं, तो आपको दूसरा प्रशिक्षण देने की आवश्यकता हो सकती है जब आपका बच्चा बड़ा हो जाता है और बिना ढक्कन वाले कप की ओर मुड़ जाता है। खुला कप चुनते समय, आपका शिशु पहले तो कुछ पी सकता है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि ये डिज़ाइन आपके शिशु के दांतों के लिए अधिक उपयुक्त हैं। खुला कप बोतल से टोंटी तक और फिर खुले कप में आगे के संक्रमण से बचाता है।

अतिरिक्त सुझाव

अगर आपके बच्चे को कप इस्तेमाल करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो कृपया यह सवाल ज़बरदस्ती न करें। बस कप रख दें और बाद में दोबारा कोशिश करें। याद रखें, इस समय कप में मौजूद कोई भी चीज़ आपके बच्चे को कहीं और से मिलने वाले पोषण की जगह नहीं ले सकती, इसलिए यह ज़रूरी नहीं है। जब आप अपने बच्चे को कप इस्तेमाल करने के लिए कहें, तो यहाँ कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए।

जब आप एक प्रदान करते हैंबेबी ट्रेनर कपसुनिश्चित करें कि आपका बच्चा घुटन से बचने के लिए सीधा बैठे। स्ट्रॉ कप सीधा न होने पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है, इसलिए अपने बच्चे को बैठकर पीने के लिए प्रोत्साहित करें।
हर भोजन और नाश्ते के लिए पानी उपलब्ध है। पानी को और भी मज़ेदार बनाएँ। कटे हुए फल या खीरा डालें। कप की सामग्री पौष्टिक रखें। अपने बच्चे के कप में ऐसी चीज़ें न डालें जो खाने के लिए अच्छी न हों।
याद रखें, कप का इस्तेमाल करना सीखने के लिए भी किसी भी अन्य कौशल की तरह अभ्यास की आवश्यकता होती है। पानी गिरने या दुर्घटना होने पर अपने बच्चे पर गुस्सा न करें या उसे सज़ा न दें। पानी की बोतल पूरी करने के लिए स्टिकर या इनाम प्रणाली का इस्तेमाल करें। खाने के इनाम का इस्तेमाल न करें!

शायद मैंशिशु जल कप विभिन्न शैलियों और रंगों में उपलब्ध हैं। FDA खाद्य ग्रेड सिलिकॉन सामग्री प्रमाणन, शिशुओं को सुरक्षित रूप से उपयोग करने और स्वस्थ रूप से विकसित होने की अनुमति देता है।