Jou dynpoppe earst itenfan fêste iten is in wichtige mylpeal. Hjir is wat jo moatte witte foardat jo poppe syn earste byt nimt.

 

As poppen earst eastlik begjinne?

De dieetrjochtlinen foar Amerikanen en de Amerikaanske Akademy fan Pediatriër oanbefelje dat bern wurde yntrodusearre oan iten oars as inoar dan boarstmolk of berneformule op sawat 6 moannen âld. Elk bern is oars. Neist leeftyd, sykje nei oare tekens dat jo poppe ree is foar solide iten. Bgl:

Jo bern:

Sit allinich as mei stipe.

Mooglikheid om holle en nekke te kontrolearjen.

Iepenje jo mûle by it tsjinjen fan iten.

Swalke it iten ynstee fan it werom te drukken nei de kaak.

Bring it objekt nei jo mûle.

Besykje lytse objekten te pakken, lykas boartersguod of iten.

Ferpleats iten fan 'e foarkant fan' e tonge nei de efterkant fan 'e tonge foar it slagjen fan.

 

Hokker iten moat ik earst foar myn bern yntrodusearje?

Jo poppe kin ree wêze om solide iten te iten, mar yn gedachten hâlde dat jo poppe syn earste miel geskikt moat wêze foar syn fermogen om te iten.

Begjin ienfâldich.

Begjin jo poppe mei alle puree, single-yngrediïnt iten. Wachtsje trije oant fiif dagen tusken elk nij iten om te sjen oft jo poppe in reaksje hat, lykas diarree, útslach, as braken. Nei it yntrodusearjen fan ien yngrediïnt iten, kinne jo se kombinearje om te tsjinjen.

WICHTICH NOSENTS.

Izer en Sink binne wichtige fiedingsstoffen foar de twadde helte fan it earste jier fan jo poppe. Dizze fiedingsstoffen wurde fûn yn puree fleis en single-nôt izeren fersterke granen. It izer yn fleis, kip, en Turkije helpt izerenwinkels te ferfangen, dy't om 6 moannen fan leeftyd te ferminderjen. Hiel nôt, izeren ryk stike granen lykas hawermeel.

Foegje grienten en fruit ta.

Stel stadichoan yntrodusearje ien-yngong plantaardige en fruitpurees sûnder sûker as sâlt.

Serve chopped finger iten.

Age 8 oant 10 moannen kinne de measte poppen fan hakke dielen iten behannelje, lykas maklik feed proteïne-rike sêfte iten: tofu, gekookte en mashed linzen, en fiskfilets.

 

Hoe moat ik iten tariede foar myn bern om te iten?

Earst is it makliker foar jo bern om iten te iten dat binne mashed, mashed, mashed, of straffe en hawwe in heul glêde textuur. Jo bern kin wat tiid nedich wêze om te wennen oan 'e nije iten textuur. Jo bern kin hoestje, spuie of spuie. Dikker, Lumpier Foods kinne wurde yntrodusearre as de mûnlingtsfeardigens fan jo poppe ûntwikkelje.

BE Sure om jo bern te besjen wylst hy yt. Om't guon iten in potensjele choke-gefaar binne, tariede iten dy't maklik wurde oplost troch speeksel sûnder kauwen, en oanmoedigje jo poppe yn 't earstoan stadichoan yn lytse hoemannichten te iten.

Hjir binne wat tips foar it tarieden fan iten:

Mix granen en mashed gekookte granen mei boarstmelk, formule as wetter om it glêd te meitsjen en maklik te meitsjen foar jo poppe om te slikken.

Mash as mash grienten, fruit, en oare iten oant se glêd binne.

Stregen fruit en grienten, lykas appels en wortelen moatte faaks wurde koeke foar maklike mûzen as pureeing.

Koek iten oant sêft genôch om maklik te mashen mei in gabel.

Ferwiderje alle fet, hûd en bonken út pluimvee, fleis en fisk foardat jo itensiede.

Snij silindryske iten lykas hotdogs, worst, en tsiis skepers yn koarte, tinne strips ynstee fan rûne stikken dy't yn jo loft kinne stekke.

 

Tips foar iten iten

 

Tsjinje fruit as grienten yn elke folchoarder.

D'r is gjin bepaalde folchoarder om de dieetfoarkarren fan jo poppe oan te passen, wurde poppen berne te passen mei in foarkar foar snoepjes.

Allinich Spoon-feed granen.

Jou jo poppe 1 oant 2 teelepels fan verdunde baby granen. Foegje boarstmolk as formule ta oan in knyf cereal. It sil earst dun wêze, mar lykas jo poppe begjint mear solide iten te iten, kinne jo de konsistinsje stadichoan ferheegje troch te ferminderjen troch de hoemannichte floeistof te ferminderjen. Foegje gjin granen ta oan 'e flesse, is d'r in choke-gefaar.

Kontrolearje op tafoege sûker en oerskot sâlt.

Lit jo poppe it waarme waar priuwe sûnder sûker ta te foegjen en te folle sâlt te foegjen, dus jo hawwe it tvvallen net sear dien of einigje te folle gewicht.

Tafersjoch fieding

Jou jo poppe altyd mei skjin en feilich iten en tafersjoch op jo poppe tidens feedings. Soargje derfoar dat de tekstuer fan it fêste iten dat jo oanbiede is geskikt foar it fiedingsfeardigens fan jo poppe. Foarkomme iten dat choking kin feroarsaakje.