Mida on vaja lapse juhitud võõrutamiseks l Melikey

Imikute kasvades muutub see, mida nad söövad.Imikud lähevad järk-järgult üle eksklusiivselt rinnapiima või piimasegu dieedilt mitmekülgsele tahkele toidule.
Üleminek näeb välja teistsugune, kuna imikud saavad õppida ennast toitma mitmel viisil.Üks variant onbeebi juhitud võõrutaminevõi lapse juhitud toitmine.

Mis on beebi juhitud võõrutamine

See tähendab, et 6-kuused või vanemad imikud hüppavad pärast tahkete ainete lisamist otse näputoidu juurde, jättes kõrvale püreestatud ja püreestatud toidud.See lähenemine, mida nimetatakse imikute juhitud võõrutamiseks, paneb lapse söögiaegade eest vastutama.
Imikute juhitud võõrutamise korral saab imik ise toituda, valides oma lemmiktoidud.Te ei pea oma lapse toitmiseks ostma ega valmistama konkreetseid toite, vaid muutke neid vastavalt oma uusimate sööjate vajadustele.

Beebi juhitud võõrutamise eelised

See säästab aega ja raha

Ühe toidukorraga kogu perele ei pea te muretsema oma lastele spetsiaalsete toitude valimise pärast ja te ei raiska palju aega toitude valmistamisele.

Aidake imikutel õppida ennast reguleerima

Aidake imikutel isereguleeruda
Ühine peresöökide kuulamine annab imikutele näite, kuidas närida ja kuidas neelata.Õppige söömist lõpetama, kui tunnete end täis.Ise toituvad imikud ei saa tegelikult süüa rohkem, kui nad vajavad, sest neid toidetakse iseseisvalt.Vanemad saavad õpetada teie last sageli rohkem sööma, kui ta vajab, hiilides sisse veel paar lusikatäit ja lõpetades oma tarbimise tõhusa reguleerimise.

Nad puutuvad kokku erinevate toiduainetega

Imikute juhitud võõrutamine annab imikutele erinevaid toite ning võimaluse uurida erinevate toitude maitset, tekstuuri, aroomi ja värvi.

See aitab arendada väikelaste peenmotoorikat

Alustuseks aitab see motoorset arengut peenhäälestada.Imiku juhitud võõrutamine toetab käe-silma koordinatsiooni, närimisoskuste, käteosavuse ja tervislike toitumisharjumuste arengut.

Millal alustada lapse juhitud võõrutamist

Enamik lapsi hakkab tahket toitu sööma umbes 6 kuu vanuselt.Iga laps on siiski erinev ja imikud ei ole valmis imiku juhitud võõrutamiseks enne, kui nad ilmutavad teatud arenguvalmiduse märke.
Need valmisoleku märgid hõlmavad järgmist:
1. Oskab sirgelt istuda ja esemeni jõuda
2. Vähendage keele refleksi
3. Omama head kaela jõudu ja suutma liigutada toitu lõualuu liigutustega suu taha

Parimal juhul peaks beebi juhitud võõrutamise idee tõesti järgima ja vastama konkreetse beebi vajadustele.

Kuidas alustada lapse juhitud võõrutamist

Vanemad peaksid kõigepealt koguma võimalikult palju teavet, enne kui nad otsustavad imikute juhitud võõrutamise kasuks.Lugege rohkem raamatuid ja rääkige oma lastearstiga.Kumbki lähenemine võib olla asjakohane, olenevalt teie eesmärkidest ja teie lapse individuaalsetest tervishoiuvajadustest.

Kui otsustate alustada oma lapsele tahkete ainete söömist imikute juhitud võõrutusmeetodiga, järgige neid põhiprintsiipe.

1. Jätkake rinnaga toitmist või pudelist toitmist

Imetamise või pudeliga toitmise sama sageduse säilitamisel võib lapsel kuluda veidi aega, enne kui ta mõistab, kuidas täiendavat toitu toita, samas kui rinnapiim või piimasegu jääb esimesel eluaastal kõige olulisemaks toitumisallikaks.

2. Valmista toitu vastavalt lapse vanusele

6-kuustele lastele, kes pole tahke toiduga tutvunud, pakkuge toite, mida saab lõigata paksudeks ribadeks või ribadeks, nii et neid saab rusikas hoida ja ülalt alla närida.Umbes 9-kuuselt saab toitu väikesteks tükkideks lõigata ning lapsel on võime seda kergesti haarata ja üles korjata.

3. Paku mitmekesist toitu

Aja jooksul valmistage iga päev erinevaid toite.Väikelapsed aitavad arendada seikluslikku maitset, tarbides erineva värvi, tekstuuri ja maitsega toite, muutes samal ajal ka ise toitmise imikutele lõbusamaks.