Kui laps on neljakuune, on rinnapiim või rauaga rikastatud piimasegu lapse toidulaual endiselt peamine toit, millest saab kõik vajalikud toitained kätte. Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab lastel alustada kokkupuudet muude toiduainetega peale rinnapiima või imiku piimasegu umbes 6 kuu vanuselt. Iga laps on erinev. Kui saate luua 4 kuu vanusebeebi toitmineajakava, aitab see elu lihtsamaks teha, kui soovite alustada 5-kuulise beebi rutiini või isegi 6-kuulise lapse rutiini tervisliku ja õnneliku beebi nimel!

Kui teie lapsel ilmnevad ettevalmistuse tunnused, võite hakata andma imikutoitu 4-kuuselt ja teha abeebi toitmise ajakavatahkete ainete sisseviimiseks. Kui teie laps neid märke ei näita - ärge alustage. Oodake, kuni ta on valmis või 6 kuud kuivaine.

 

Kui palju 3-kuused söövad

Pudelist söötmine: tavaliselt viis untsi piimasegu päevas, umbes kuus kuni kaheksa korda. Imetamine: selles vanuses imetatakse tavaliselt iga kolme või nelja tunni järel, kuid iga rinnaga toidetav laps võib veidi erineda. Tahked ained 3 kuu vanuselt ei ole lubatud.

 

Millal toita imikuid toiduga

Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab lastel alustada kokkupuudet muude toiduainetega peale rinnapiima või imiku piimasegu umbes 6 kuu vanuselt. Iga laps on erinev. Kuidas teada saada, kas teie laps on valmis saama muud toitu peale rinnapiima või imiku piimasegu? Saate otsida järgmisi märke, et teie laps on arenguks valmis:

Teie laps saab istuda ilma või vähese toega.
Teie lapsel on hea peakontroll.
Teie laps avab toidu serveerimisel suu ja kummardub ettepoole

Enamik imikuid on valmis alustama tahket toitu 4–6 kuu vanuselt (eksperdid soovitavad paljudel juhtudel oodata 6 kuu vanuseni), kuid kui otsustate, kas on aeg mitmekesistada, on teie lapse isiklik areng kindlasti kõige olulisem dieet. .

 

6 Suuga vana lapse toitmise ajakava

At 6 kuudvanuses leiab enamik emasid, et selle vanuserühma jaoks sobib 5-päevane toitmis- ja 2-3-päevane uinakuaeg. Teie laps võib siiski ärgata 1 või 2 korda öö jooksul, et anda öiseks toitmiseks.

 

Näpunäiteid 6 kuu vanuste toitmiskavade jaoks kuivaine ja rinnaga toitmine

Imetamise ja tahke toitmise ajal proovige säilitada regulaarsed toitmisajad.

Alustage rinnaga toitmisest või piimaseguga toitmisest ja seejärel lisage väike kogus tahket toitu.

Ärge unustage võtta aega ja ärge sundige last tahket toitu sööma.

Las nad söövad nii palju kui tahavad.

Andke üks uus toit korraga, et oleks lihtsam märgata teie lapsel esinevaid toiduallergiaid.

Ärge lisage suhkrut ega soola, mis võivad tulevikus põhjustada terviseprobleeme.

Kaheksa kõige levinumat allergeenset toitu on piim, muna, kala, karbid, pähklid, maapähklid, nisu ja sojaoad. Tavaliselt ei pea te nende toitude tutvustamist oma lapsele viivitama, kuid kui teie perekonnas on esinenud toiduallergiaid, arutage palun oma lapse arsti või meditsiiniõega, mida oma lapse heaks teha.

 

Mida lapsele kõigepealt toita

Alguses sööb teie laps tõenäolisemalt toitu, mis on püreestatud, purustatud või filtreeritud ja millel on väga sile tekstuur. Teie laps võib vajada aega, et uue toidu tekstuuriga kohaneda. Teie laps võib köha, iivelduse või sülitada. Beebi suuliste oskuste arenedes hakatakse kasutama paksemat ja rammusamat toitu.

Mõned toidud on potentsiaalselt lämbumisohtlikud, mistõttu on väga oluline toita oma last tema arenguks sobivate toiduainetega. Lämbumise vältimiseks valmista toite, mis süljega kergesti lahustuvad ja mis ei vaja närimist. Sööda väike kogus toitu ja julgusta oma last aeglaselt sööma. Vaadake alati oma last, kui ta sööb.

 

Lõplik kokkuvõte

Kõik beebid on erinevad, seega on ka iga beebi toitmisgraafik erinev. Kui miski ei tööta, ärge kartke end kohandada nii, et see sobiks teile ja teie lapsele. Kõige tähtsam on lapse terve ja õnnelik kasv!