আপনার সন্তানের স্ব-খাওয়ার প্রক্রিয়াটি আঙুলের খাবারের প্রবর্তনের সাথে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে এর ব্যবহারে বিকশিত হয়শিশুর চামচ এবং কাঁটাচামচ।আপনি যখন প্রথমবার বাচ্চাকে চামচ-ফিড করা শুরু করেন প্রায় 4 থেকে 6 মাস, তখন বাচ্চা শক্ত খাবার খেতে শুরু করতে পারে।কঠিন খাবার কীভাবে খেতে হয় তা "শিখতে" আপনার শিশুর একটু সময় লাগতে পারে।এই মাসগুলিতে, আপনি এখনও স্বাভাবিক বুকের দুধ বা ফর্মুলা খাওয়ানো প্রদান করবেন।অতএব, অনুগ্রহ করে চিন্তা করবেন না যদি আপনার শিশু কিছু খাবার প্রত্যাখ্যান করে বা প্রথমে এতে আগ্রহী না হয়।এটা কিছু সময় লাগতে পারে।

আপনি কিছু সাধারণ আচরণের প্রতি মনোযোগ দিতে পারেন যাতে আপনাকে জানানো হয় যে আপনার শিশু চামচটি চেষ্টা করার জন্য প্রস্তুত:

শিশুরা সাধারণত তাদের মাথা ঘুরিয়ে দেয় এবং তাদের মুখ দিয়ে চেপে ধরে যে তারা পূর্ণ।বয়স বাড়ার সাথে সাথে, শিশু এবং ছোট বাচ্চারা সাধারণত খাবারের আগে একই আচরণ দেখায়।যখন এক চামচ খাবার সরবরাহ করা হয়, তখন তারা তাদের মেজাজ হারিয়ে ফেলতে পারে বা আগ্রহী হতে পারে না।কিছু কিছু ক্ষেত্রে, ছোট বাচ্চারা এমনকি চামচটি তাদের মুখের কাছে এসে ধরতে পারে।

আমি কীভাবে আমার বাচ্চাকে একটি চামচের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব?

আপনার শিশুকে আপনার কোলে বা একটি খাড়া শিশুর আসনে বসতে দিন।উপবিষ্ট শিশুদের (সাধারণত প্রায় 6 মাস) একটি নিরাপত্তা বেল্ট সহ একটি উচ্চ চেয়ারে রাখা যেতে পারে।

বেশিরভাগ শিশুর প্রথম-শ্রেণীর খাবার হল শিশুর একক-শস্যের খাদ্যশস্য যার আয়রনের পরিমাণ একটু বেশি থাকে যা বুকের দুধ বা ফর্মুলার সাথে মিশ্রিত হয়।আপনার শিশুর ঠোঁটের কাছে চামচটি রাখুন এবং শিশুকে গন্ধ ও স্বাদ পেতে দিন।প্রথম চামচ প্রত্যাখ্যাত হলে অবাক হবেন না।অনুগ্রহ করে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং আবার চেষ্টা করুন।এই বয়সে শিশুকে দেওয়া বেশিরভাগ খাবার শিশুর চিবুক, বিব বা উঁচু চেয়ারে শেষ হবে।আবার, এই শুধু একটি ভূমিকা.

আমি কি আমার 3 মাস বয়সী শিশুকে সিরিয়াল দিতে পারি?

আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দেশ না দিলে, শিশুর বোতলগুলিতে সিরিয়াল যোগ করবেন না, কারণ এতে শিশুর ওজন বেশি হতে পারে এবং শিশুকে কঠিন খাবার খেতে শিখতে সাহায্য করবে না।এটি সুপারিশ করা হয় যে 4 থেকে 6 মাসের আগে, শিশুদের শুধুমাত্র বুকের দুধ বা ফর্মুলা দুধ প্রয়োজন।